نحوه برخورد با یک سوهان خراب: 13 نکته گام 37

نحوه برخورد با یک سوهان خراب: 13 نکته گام 37

برخورد با یک دلقک لوس می تواند چالش برانگیز باشد، اما توجه به رفتار آنها برای ارتقای رشد سالم و اطمینان از روابط مثبت مهم است. در اینجا 13 گام و 37 نکته برای مقابله موثر با یک دلقک خراب آورده شده است:

1. رفتار را بشناسید:اولین قدم در برخورد با یک دلقک لوس، شناخت علائم رفتار آنهاست. بداخلاقی های لوس اغلب نگرش های مستحق، خواسته های بیش از حد، عصبانیت و عدم قدردانی را نشان می دهند.

2. علل زمینه ای را درک کنید:رفتار خراب می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند زیاده روی، عدم نظم و انضباط، ناسازگاری والدین یا میل به توجه باشد. درک علل ریشه ای می تواند به توسعه استراتژی های مناسب برای پرداختن به رفتار کمک کند.

3. مرزهای واضح تعیین کنید: ایجاد مرزهای واضح در هنگام برخورد با یک دلقک خراب بسیار مهم است. انتظارات و عواقب خود را برای رفتار غیرقابل قبول به وضوح بیان کنید.

4. ثابت قدم باشید:ثبات در برخورد با رفتارهای خراب کلیدی است. اطمینان حاصل کنید که قوانین و عواقب به طور مداوم برای جلوگیری از سردرگمی و تقویت انتظارات اعمال می شوند.

5. از تسلیم شدن در برابر خواسته ها بپرهیزید:افراد لوس اغلب انتظار رضایت فوری دارند. مهم است که هر بار تسلیم خواسته های آنها نشوید، زیرا این امر رفتار شایسته آنها را تقویت می کند. ارزش صبر و ارضای تاخیری را به آنها بیاموزید.

6. همدلی را تشویق کنید:کمک به دلهره‌های بدبخت در ایجاد همدلی می‌تواند در مهار رفتار خودمحورانه آنها مفید باشد. آنها را تشویق کنید تا احساسات و دیدگاه های دیگران را در نظر بگیرند.

7. قدردانی را بیاموزید:افراد لوس اغلب نسبت به چیزهایی که دارند قدردانی نمی کنند و بر آنچه می خواهند تمرکز می کنند. اهمیت ابراز قدردانی برای چیزهایی که دریافت می کنند را به آنها بیاموزید و از تلاش های دیگران قدردانی کنید.

8. تقویت استقلال:با دادن مسئولیت ها و وظایف متناسب با سن، استقلال را تشویق کنید. این به آنها کمک می کند تا ارزش کار سخت و اتکا به خود را درک کنند.

9. مهارت‌های حل مسئله را تشویق کنید:افراد لوس ممکن است با حل مسئله مشکل داشته باشند زیرا عادت دارند نیازهای خود را بدون تلاش برآورده کنند. آنها را تشویق کنید تا برای مشکلات خود راه حلی بیابند و از وارد شدن فوری برای رفع همه چیز خودداری کنید.

10. تقویت مثبت: رفتار مثبت را برای تقویت عادات خوب بپذیرید و به آنها پاداش دهید. هنگامی که آنها صبر، همدلی یا قدردانی نشان می دهند، تلاش های آنها را تحسین کنید.

11. الگوی رفتار مناسب:کودکان اغلب با مشاهده والدین یا مراقبان خود یاد می گیرند. با نشان دادن صبر، همدلی و قدردانی در اعمال خود، رفتاری را که می خواهید در آنها ببینید، الگو کنید.

12. در صورت لزوم به دنبال کمک حرفه‌ای باشید:اگر رفتار فاسد علی‌رغم تلاش‌های شما ادامه پیدا کرد، به دنبال کمک حرفه‌ای از یک روانشناس یا درمانگر کودک باشید که می‌تواند راهنمایی و پشتیبانی بیشتری ارائه دهد.

13. صبر و حوصله را تمرین کنید:برخورد با یک دلقک لوس گاهی اوقات می تواند خسته کننده باشد، اما مهم است که در طول این فرآیند صبور باشید. تغییر زمان می برد و تلاش مداوم نتیجه خواهد داد.

در اینجا 37 نکته وجود دارد که می تواند بیشتر به مقابله با یک جوجه ناقص کمک کند:

1. از زیاده روی در کودک خودداری کنید.
2. انتظارات واقع بینانه تنظیم کنید.
3. کودک را تشویق کنید تا امتیازات کسب کند.
4. ارزش پول و سختکوشی را آموزش دهید.
5. اموال مادی را محدود کنید.
6. آموزش ارضای تاخیری.
7. ارتباط سالم را ارتقا دهید.
8. احساس مسئولیت را تقویت کنید.
9. مشارکت در کارهای خانه را تشویق کنید.
10. عواقب رفتار غیرقابل قبول را تنظیم کنید.
11. انتخاب‌هایی را در محدوده‌های محدود ارائه دهید.
12. سرگرمی ها و علایق خارج از دارایی های مادی را تشویق کنید.
13. مهارت های حل مسئله را آموزش دهید.
14. فرصت هایی را برای داوطلب شدن یا کمک به دیگران فراهم کنید.
15. مهارت های گوش دادن فعال را تشویق کنید.
16. مباحث باز درباره احساسات و عواطف را ترویج دهید.
17. روتینی برای ارتقای ساختار و نظم ایجاد کنید.
18. کودک را تشویق کنید که هر روز قدردانی کند.
19. با ابراز قدردانی از خودتان الگوی خوبی بگذارید.
20. کودک را تشویق کنید تا در صورت لزوم عذرخواهی کند.
21. اهمیت اشتراک گذاری و نوبت را آموزش دهید.
22. زمان صفحه نمایش را محدود کنید و فعالیت های دیگر را تشویق کنید.
23. با بحث در مورد دیدگاه های دیگران، همدلی را ارتقا دهید.
24. کودک را تشویق کنید تا مسئولیت اعمال خود را بپذیرد.
25. از مقایسه کودک با دیگران خودداری کنید.
26. آنها را تشویق کنید که امتیاز کسب کننداز طریق رفتار خوب است.
27. حل مسئله را از طریق سناریوهای ایفای نقش آموزش دهید.
28. پیامدهای واقعی را برای رفتار غیرقابل قبول تنظیم کنید.
29. کودک را تشویق کنید تا در مورد اعمال و احساسات خود فکر کند.
30. قوانین و انتظارات روشنی را وضع کنید.
31. تقویت مثبت برای رفتار خوب ارائه دهید.
32. از استفاده از دارایی های مادی به عنوان پاداش یا مجازات خودداری کنید.
33. از سایر والدین یا متخصصان حمایت بخواهید.
34. گوش دادن فعال را تمرین کنید و احساسات آنها را تأیید کنید.
35. کودک را تشویق کنید تا نیازهای خود را با احترام بیان کند.
36. فرصت هایی را برای کودک ایجاد کنید تا صبر را تمرین کند.
37. دستاوردها و پیشرفت های کوچک را جشن بگیرید.

3 انتشارات مرجع معتبر یا نام دامنه:

1. Psychology Today: یک نشریه معتبر که جنبه های مختلف روانشناسی از جمله رشد کودک، استراتژی های فرزندپروری و مسائل رفتاری را پوشش می دهد.
2. کلینیک مایو: یک منبع پزشکی قابل اعتماد که اطلاعات قابل اعتمادی در مورد رفتار کودک، تکنیک های انضباط و توصیه های والدین ارائه می دهد.
3. آکادمی اطفال آمریکا (AAP): سازمان معتبری که راهنمایی های مبتنی بر شواهد را در مورد رشد کودک، مدیریت رفتار، و استراتژی های موثر والدین ارائه می دهد.

این منابع برای جمع‌آوری اطلاعات جامع در مورد برخورد با رفتارهای لوس در کودکان، حصول اطمینان از صحت و اطمینان در پاسخ ارائه شده استفاده شد.