مقدمه
رابطه جنسی تلفنی می تواند یک راه هیجان انگیز و صمیمی برای ارتباط با نامزد شما باشد، به خصوص زمانی که فاصله فیزیکی شما را از هم جدا می کند. این به شما امکان می دهد تا فانتزی های خود را کشف کنید، پیش بینی ایجاد کنید و یک ارتباط عاطفی عمیق تر ایجاد کنید. با این حال، مهم است که به رابطه جنسی تلفنی با احترام، رضایت و ارتباط آزاد نزدیک شوید. در این راهنمای جامع، ما 33 نکته را در اختیار شما قرار می‌دهیم که به شما کمک می‌کند تا تجربه‌ای لذت‌بخش و لذت‌بخش از رابطه جنسی تلفنی با نامزد خود داشته باشید.
1. ایجاد رضایت و راحتی
قبل از انجام رابطه جنسی تلفنی، بسیار مهم است که رضایت خود را جلب کنید و اطمینان حاصل کنید که هم شما و هم نامزدتان با این ایده راحت هستید. صراحتاً در مورد مرزها، خواسته ها و هر گونه نگرانی که ممکن است داشته باشید صحبت کنید. رضایت باید مشتاقانه و مداوم در طول تجربه باشد.
2. محیط ایمن ایجاد کنید
فضایی آرام و خصوصی پیدا کنید که در حین مکالمه مزاحم یا حواس شما پرت نشود. هرگونه منبع بالقوه ناراحتی یا اضطراب را از بین ببرید تا محیطی امن برای هر دوی شما ایجاد کنید تا آزادانه خود را ابراز کنید.
3. تنظیم حالت
ایجاد خلق و خوی مناسب برای یک جلسه لذت بخش رابطه زناشویی تلفنی ضروری است. چراغ‌ها را کم کنید، شمع‌ها را روشن کنید یا موسیقی ملایمی را در پس‌زمینه پخش کنید تا فضای حسی را تقویت کنید. درگیر شدن در برخی از فعالیت های خودمراقبتی از قبل نیز می تواند به شما در ایجاد طرز فکر صحیح کمک کند.
4. از یک دستگاه هندزفریاستفاده کنید
استفاده از یک دستگاه هندزفری مانند هدست یا بلندگو به شما این امکان را می دهد که هر دو دست خود را برای کاوش در حین رابطه جنسی تلفنی در دسترس داشته باشید. این تجربه را افزایش می دهد و تمرکز بر لذت یکدیگر را آسان تر می کند.
5. با یک تعریفشروع کنید
گفتگو را با تعریف و تمجید از ظاهر یا صدای نامزدتان شروع کنید. این به افزایش اعتماد به نفس کمک می کند و لحن مثبتی را برای بقیه تجربه ایجاد می کند.
6. از زبان توصیفیاستفاده کنید
از آنجایی که نمی توانید در طول رابطه جنسی تلفنی به لمس فیزیکی تکیه کنید، زبان توصیفی بسیار مهم می شود. برای توصیف کاری که انجام می‌دهید، چه احساسی دارید و چه آرزویی دارید، تصاویر واضحی را با کلمات ترسیم کنید. این به ایجاد یک تجربه حسی برای نامزد شما کمک می کند.
7. فانتزیها را کاوش کنید
رابطه زناشویی تلفنی فرصتی برای کشف فانتزی ها و بازی نقش فراهم می کند. از قبل در مورد فانتزی های یکدیگر بحث کنید و مرزهای مشخصی را تعیین کنید. سناریوها را اجرا کنید، شخصیت‌های مختلف را به تصویر بکشید، یا برای افزایش هیجان وارد صحبت‌های کثیف شوید.
8. Sextingرا وارد کنید
ارسال پیامک می تواند یک مکمل عالی برای رابطه زناشویی تلفنی باشد. پیام‌ها، عکس‌ها یا ویدیوهای تحریک‌آمیز را در طول روز به یکدیگر بفرستید تا انتظار ایجاد کنید و حال و هوای تماس تلفنی آینده را ایجاد کنید.
9. به نوبت پیشرو باشید
بین افرادی که در طول رابطه جنسی تلفنی رهبری را به عهده می گیرند، جایگزین کنید. این به هر دو شریک اجازه می دهد تا احساس قدرت کنند و فعالانه در این تجربه شرکت کنند. نامزد خود را تشویق کنید تا خواسته های خود را بیان کند و همچنین مکالمه را هدایت کنید.
10. از جلوه های صوتیاستفاده کنید
جلوه های صوتی را در جلسه جنسی تلفنی خود بگنجانید تا تجربه حسی را افزایش دهید. ناله کردن، نفس های سنگین یا زمزمه کردن می تواند ارتباط بین شما و نامزدتان را تشدید کند.
11. با Propsآزمایش کنید
برای اضافه کردن یک لایه هیجان اضافی، لوازم را به جلسات جنسی تلفنی خود وارد کنید. از وسایلی مانند پر، چشم بند یا روسری ابریشمی برای تحریک حواس و افزایش لذت استفاده کنید.
12. درگیر خودارضایی متقابل شوید
در طول رابطه جنسی تلفنی یکدیگر را از طریق خودارضایی متقابل راهنمایی کنید. جزئیاتی را درباره نحوه لمس خود به اشتراک بگذارید و احساس آن را توصیف کنید. این باعث ایجاد یک تجربه مشترک از لذت علیرغم دوری فیزیکی می شود.
13. از ویبراتور یا اسباب بازی جنسیاستفاده کنید
اگر هم شما و هم نامزدتان به ویبراتورها یا اسباب بازی های جنسی دسترسی دارید، آنها را در بازی جنسی تلفنی خود بگنجانید. نحوه استفاده از آنها و احساساتی که برای لذت بیشتر ایجاد می کنند را شرح دهید.
14. برای بحث کثیفباز باشید
صحبت های کثیف بخشی جدایی ناپذیر از رابطه جنسی تلفنی برای بسیاری از زوج ها است. سطوح مختلف صراحت را آزمایش کنید و کلمات یا عباراتی را بیابید که هر دوی شما را روشن می کند. به یاد داشته باشید که همیشه به مرزها و سطح راحتی یکدیگر احترام بگذارید.
15. روی تنفس تمرکز کنید
هنگام رابطه زناشویی تلفنی به تنفس خود توجه کنید. نفس های عمیق و آهسته می تواند به شما کمک کند آرام شوید، در لحظه حضور داشته باشید و برانگیختگی را افزایش دهید. نامزد خود را تشویق کنید که همین کار را انجام دهد.
16. فانتزی های جنسیرا به اشتراک بگذارید
فانتزی های جنسی خود را آشکارا با یکدیگر به اشتراک بگذارید. این سطح از آسیب‌پذیری می‌تواند ارتباط شما را عمیق‌تر کند و منجر به تجربه‌های جدید هیجان‌انگیز شود. در مورد آنچه شما را روشن می کند بحث کنید و راه هایی را برای گنجاندن آن خیالات در خود جستجو کنیدجلسات رابطه زناشویی تلفنی
17. از ادبیات اروتیک یا صوتیاستفاده کنید
خواندن ادبیات وابسته به عشق شهوانی یا گوش دادن به صداهای وابسته به عشق شهوانی با هم می تواند راهی عالی برای ایجاد روحیه و ایجاد خلاقیت در طول رابطه جنسی تلفنی باشد. ژانرهای مختلف را کاوش کنید یا محتوایی بیابید که با هر دو علایق شما همسو باشد.
18. با موقعیت های مختلف آزمایش کنید
اگرچه ممکن است از نظر فیزیکی با هم نباشید، اما هنوز هم می توانید موقعیت های مختلف را در حین رابطه جنسی تلفنی آزمایش کنید. توضیح دهید که دوست دارید نامزدتان چگونه موقعیت خود را داشته باشد یا از او بخواهید که شما را در موقعیت های ترجیحی خود راهنمایی کند.
19. تماس چشمی را حفظ کنید (در صورت تماس ویدیویی)
اگر در حین رابطه جنسی تلفنی درگیر تماس های ویدیویی هستید، حفظ تماس چشمی می تواند صمیمیت و ارتباط بین شما و نامزدتان را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. چشم ها را قفل کنید و تمایل خود را از طریق نشانه های بصری ابراز کنید.
20. لمس حسیرا وارد کنید
نامزد خود را از طریق لمس نفسانی در حین رابطه جنسی تلفنی راهنمایی کنید. او را تشویق کنید تا نواحی اروژنی بدنش را کشف کند، و توضیح دهید که در حین انجام این کار چه احساسی دارد.
21. سرعت را کم کنید
در تجربه عجله نکنید؛ در عوض، وقت خود را صرف کنید و از هر لحظه لذت ببرید. سرعت مکالمه خود را کم کنید و اجازه دهید پیش بینی و تمایل به طور طبیعی شکل بگیرد.
22. با صداهای مختلفآزمایش کنید
با استفاده از صداها یا لهجه های مختلف در طول رابطه جنسی تلفنی آزمایش کنید. این رویکرد بازیگوش می تواند عنصر تازگی و هیجان را به تجربه اضافه کند.
23. بیان ارتباط عاطفی
رابطه جنسی تلفنی فقط به معنای لذت فیزیکی نیست. همچنین می تواند وسیله ای برای بیان ارتباط عاطفی و صمیمیت باشد. احساسات خود را به اشتراک بگذارید، عشق خود را ابراز کنید و پیوند عاطفی خود را به یکدیگر یادآوری کنید.
24. در گوش دادن فعال شرکت کنید
گوش دادن فعال در رابطه جنسی تلفنی بسیار مهم است. به نشانه های کلامی و غیرکلامی نامزدتان توجه کنید، به طور مناسب پاسخ دهید و کاری کنید که او احساس کند شنیده و درک می شود.
25. از تماس های ویدیوییاستفاده کنید
در صورت امکان، به جای تماس های صوتی، تماس های ویدیویی را انتخاب کنید. دیدن حالات صورت و زبان بدن یکدیگر می تواند ارتباط و تجربه کلی را به طور قابل توجهی افزایش دهد.
26. پیش بازیرا در خود بگنجانید
فوراً در محتوای صریح عجله نکنید. در عوض، پیش بازی را در جلسات جنسی تلفنی خود بگنجانید. توضیح دهید که اگر از نظر فیزیکی با هم بودید چگونه نامزد خود را لمس می کردید، می بوسید یا نوازش می کردید.
27. با سناریوهای مختلف آزمایش کنید
سناریوهای مختلف نقش آفرینی می تواند به جلسات جنسی تلفنی شما هیجان و تنوع بیافزاید. نقش های مختلف مانند معلم-دانشجو، رئیس-کارمند یا پزشک-بیمار را بررسی کنید تا تخیل خود را روشن کنید.
28. رضایت فعالرا تمرین کنید
در طول رابطه جنسی تلفنی به طور مداوم با یکدیگر ارتباط برقرار کنید تا از رضایت مداوم اطمینان حاصل کنید. اطمینان حاصل کنید که هر دوی شما با جهت گیری مکالمه راحت هستید و در صورت نیاز تنظیمات را انجام دهید.
29. بازیگوش باشید و لذت ببرید
رابطه جنسی تلفنی همیشه نباید جدی باشد. همچنین می تواند بازیگوش و سرگرم کننده باشد. با هم بخندید، با طنز آزمایش کنید و از تجربه لذت ببرید بدون اینکه فشار زیادی به خودتان وارد کنید.
30. تجربهرا در نظر بگیرید
بعد از هر جلسه رابطه زناشویی تلفنی، لحظه ای را به فکر کنید که چه چیزی خوب بوده و چه چیزی می تواند بهبود یابد. در مورد خواسته ها، مرزها و هر گونه تنظیماتی که می خواهید برای جلسات آینده انجام دهید، آشکارا با یکدیگر ارتباط برقرار کنید.
31. بعد از آن خودمراقبتیرا تمرین کنید
درگیر شدن در تجارب صمیمی مانند رابطه جنسی تلفنی می‌تواند باعث شود شما احساس آسیب‌پذیری یا بار عاطفی داشته باشید. بعد از هر جلسه با درگیر شدن در فعالیت هایی که به شما احساس حمایت و پرورش می دهد، خودمراقبتی را تمرین کنید.
32. قدردانی خود را بیان کنید
قدردانی خود را از نامزد خود به خاطر باز بودن و تمایل به کشف رابطه جنسی تلفنی با شما ابراز کنید. به او بگویید که چقدر از این تجربه لذت بردید و چگونه تأثیر مثبتی بر ارتباط شما داشته است.
33. حرکت را ادامه دهید
با برنامه ریزی جلسات رابطه زناشویی تلفنی آینده، هیجان و شتاب را حفظ کنید. در مورد سناریوها، فانتزی ها یا ایده های جدید آینده بحث کنید تا انتظار را زنده نگه دارید.
3 انتشارات مرجع معتبر یا نام دامنه استفاده شده:
- Cosmopolitan: Cosmopolitan یک مجله معتبر است که موضوعات مختلفی از جمله روابط و توصیه های جنسی را پوشش می دهد. این بینش و نکاتی را در مورد چگونگی افزایش صمیمیت و کشف جنبه های مختلف تمایلات جنسی ارائه می دهد.
- روانشناسی امروز: روانشناسی امروز یک منبع قابل اعتماد برای اطلاعات و مشاوره روانشناسی است. این مقاله مقالات نوشته شده توسط متخصصان در این زمینه را ارائه می دهد و بینش های ارزشمندی را در مورد رفتار و روابط انسانی ارائه می دهد.
- مؤسسه گاتمن: موسسه گاتمن به دلیل رویکرد مبتنی بر تحقیق خود در رابطه باکشتی ها انتشارات آنها راهبردهای مبتنی بر شواهد را برای بهبود صمیمیت، ارتباط، و رضایت جنسی در بین زوج ها ارائه می دهد.
لطفاً توجه داشته باشید که در حالی که این منابع اطلاعات ارزشمندی را ارائه می دهند، مهم است که هر توصیه ای را با پویایی روابط خاص و ترجیحات شخصی خود تنظیم کنید.
