چگونه به مربی خود بگویید که ترک می کنید: راهنمای ساده
گفتن این خبر به مربی خود مبنی بر اینکه در حال کناره گیری هستید می تواند یک مکالمه سخت و ناراحت کننده باشد. چه به دلایل شخصی باشد، چه عدم علاقه، یا سایر تعهدات، مهم است که با احترام و حرفه ای به موقعیت برخورد کنید. در اینجا یک راهنمای ساده برای اینکه چگونه به مربی خود بگویید که در حال ترک کردن هستید آورده شده است:
1. در مورد تصمیم خود فکر کنید:قبل از گفتگو با مربی خود، کمی زمان بگذارید و در مورد تصمیم خود برای ترک کار فکر کنید. مطمئن شوید که این چیزی است که واقعاً می خواهید و دلایل انتخاب خود را در نظر بگیرید. مهم است که قبل از صحبت با مربی خود در تصمیم خود مطمئن باشید.
2. زمان و مکان مناسب را انتخاب کنید:انتخاب زمان و مکان مناسب برای گفتگو بسیار مهم است. یک محیط خصوصی پیدا کنید که در آن بتوانید بدون وقفه با مربی خود گفتگو کنید. از گفتن درست قبل یا بعد از بازی یا تمرین در زمانی که احساسات ممکن است افزایش یابد، خودداری کنید.
3. محترمانه و صادق باشید:به مکالمه با احترام و صداقت نسبت به مربی خود برخورد کنید. از فرصت هایی که به شما داده اند و زمانی که برای پیشرفت شما سرمایه گذاری کرده اند ابراز قدردانی کنید. دلایل خود را برای ترک سیگار بدون اینکه بیش از حد منفی یا انتقادی باشید به وضوح بیان کنید.
4. توضیح معتبری ارائه دهید:به مربی خود توضیح معتبری برای اینکه چرا ترک می کنید، ارائه دهید. این می تواند شامل شرایط شخصی، تغییر در اولویت ها یا تعهدات متضاد باشد. ارائه دلیل واقعی به آنها کمک می کند تصمیم شما را بهتر درک کنند.
5. پیشنهادهای جایگزین (در صورت وجود):اگر در انجام این کار احساس راحتی می کنید، در صورت امکان، جایگزین هایی برای ترک آن ارائه دهید. به عنوان مثال، اگر محدودیت زمانی یک مسئله است، به جای ترک کامل تیم، کاهش مشارکت یا استراحت از تیم را پیشنهاد دهید. این نشان می‌دهد که شما برای تجربه ارزش قائل هستید، اما باید تنظیمات را انجام دهید.
6. به دیدگاه آنها گوش دهید:به مربی خود اجازه دهید تا افکار و نگرانی های خود را در مورد تصمیم شما بیان کند. با دقت گوش دهید و درک خود را نسبت به دیدگاه آنها نشان دهید. حفظ ارتباط باز و احترام به پاسخ آنها ضروری است، حتی اگر با پاسخ شما متفاوت باشد.
7. پیگیری کتبی:بعد از مکالمه، در نظر داشته باشید که با یک ارتباط کتبی با مربی خود پیگیری کنید. این می تواند به عنوان یک اطلاعیه رسمی از تصمیم شما برای ترک خدمت باشد و فرصتی برای هرگونه بحث یا توضیح بیشتر فراهم کند.
8. تا انتها متعهد بمانید: هنگامی که مربی خود را در مورد ترک کار مطلع کردید، مهم است که تا پایان مشارکت خود متعهد بمانید. هر مسئولیت یا تعهدی که ممکن است داشته باشید را انجام دهید، مانند شرکت در تمرینات یا مسابقات برنامه ریزی شده. این نشان دهنده حرفه ای بودن و احترام به هم تیمی ها و مربیان شماست.
به یاد داشته باشید، ترک یک تیم یا ورزش یک تصمیم شخصی است و مهم است که بهزیستی و شادی خود را در اولویت قرار دهید. با نزدیک شدن به مکالمه با احترام، صداقت و ارتباط شفاف، می توانید این موقعیت چالش برانگیز بالقوه را به شیوه ای بالغ و مسئولانه طی کنید.
3 انتشارات مرجع معتبر برتر:
- SportsRec.com: SportsRec.com یک وب سایت معتبر است که اطلاعاتی در مورد موضوعات مختلف ورزشی از جمله مشاوره در مورد برخورد با مربیان و ترک تیم های ورزشی ارائه می دهد.
- Verywell Family: Verywell Family یک منبع آنلاین قابل اعتماد است که راهنمایی هایی را در مورد والدین و موضوعات مرتبط با خانواده ارائه می دهد. آنها بینش های ارزشمندی در مورد نحوه مدیریت مکالمات دشوار با مربیان ارائه می دهند.
- ActiveKids.com: ActiveKids.com یک منبع اطلاعاتی قابل اعتماد برای والدین و ورزشکاران جوان است. آنها نکات و توصیه هایی را در مورد جنبه های مختلف ورزش جوانان از جمله ارتباط با مربیان ارائه می دهند.
