4 روش برای تهیه روغن رزماری
روغن رزماری یک اسانس محبوب است که به خاطر عطر معطر و فواید بالقوه سلامتی اش شناخته شده است. می توان از آن برای اهداف مختلفی مانند رایحه درمانی، ماساژ، مراقبت از مو و مراقبت از پوست استفاده کرد. اگر شما علاقه مند به تهیه روغن رزماری خود در خانه هستید، در اینجا چهار روش مختلف وجود دارد که می توانید امتحان کنید:
1. روغن رزماری دم کرده
روغن رزماری دم کرده یکی از ساده ترین راه ها برای تهیه روغن رزماری در خانه است. در اینجا نحوه انجام آن آمده است:
مرحله 1: شاخه های رزماری تازه را جمع آوری کنید و آنها را کاملا بشویید تا هرگونه کثیفی یا ناخالصی از بین برود.
مرحله 2: شاخه های رزماری را با دست زدن به آرامی با یک حوله یا رها کردن آنها در هوای خشک برای چند ساعت کاملاً خشک کنید.
مرحله 3: شاخه های رزماری خشک شده را در یک ظرف شیشه ای تمیز قرار دهید.
مرحله 4: روغن حامل مورد نظر خود (مانند روغن زیتون یا روغن جوجوبا) را در شیشه بریزید و مطمئن شوید که شاخه های رزماری کاملاً در آب فرو رفته اند.
مرحله 5: شیشه را محکم ببندید و آن را در یک مکان خنک و تاریک حدود دو هفته نگهداری کنید. این اجازه می دهد تا ترکیبات معطر رزماری به روغن حامل تزریق شود.
مرحله 6: پس از دو هفته، روغن تزریق شده را با استفاده از یک الک یا پارچه پنیر ریز صاف کنید و شاخه های رزماری مصرف شده را دور بریزید.
مرحله 7: روغن رزماری تزریق شده را به یک بطری یا ظرف شیشه ای تمیز برای نگهداری انتقال دهید.
2. روغن رزماری فشرده سرد
روغن رزماری فشرده سرد شامل استفاده از یک روش مکانیکی برای استخراج روغن از برگ های رزماری تازه است. در اینجا نحوه تهیه روغن رزماری فشرده سرد آمده است:
مرحله 1: برگ های رزماری تازه را جمع آوری کنید و آنها را کاملا بشویید تا هرگونه کثیفی یا ناخالصی از بین برود.
مرحله 2: برگ های رزماری را به آرامی با حوله خشک کنید یا بگذارید چند ساعت در هوا خشک شود.
مرحله 3: برگ های رزماری خشک شده را در یک پارچه تمیز و خشک یا کیسه موسلین قرار دهید.
مرحله 4: از دستگاه استخراج روغن با پرس سرد یا روش دستی مانند هاون و هاون برای خرد کردن و فشار دادن برگ های رزماری استفاده کنید. این فرآیند اسانس برگ ها را آزاد می کند.
مرحله 5: روغنی را که از برگ های له شده می چکد جمع آوری کنید. می توانید ظرف یا کاسه ای زیر آن قرار دهید تا روغن گرفته شود.
مرحله 6: پس از جمع آوری روغن کافی، آن را به یک بطری یا ظرف شیشه ای تمیز برای نگهداری انتقال دهید.
3. روغن رزماری تقطیر شده با بخار
تقطیر با بخار روش پیچیده تری برای استخراج اسانس ها از جمله روغن رزماری است. این به تجهیزات تخصصی نیاز دارد اما می تواند روغن با کیفیت بالاتر و غلیظ تری تولید کند. در اینجا یک نمای کلی از فرآیند تقطیر با بخار آورده شده است:
مرحله 1: برگ های رزماری تازه را جمع آوری کنید و آنها را کاملا بشویید تا هرگونه کثیفی یا ناخالصی از بین برود.
مرحله 2: برگ های رزماری را خرد یا له کنید تا دیواره سلولی آن ها شکسته شود و اسانس آن آزاد شود.
مرحله 3: برگ های رزماری له شده را در دستگاه تقطیر با بخار قرار دهید که معمولاً از یک دیگ بخار، کندانسور و ظرف جمع آوری تشکیل شده است.
مرحله 4: آب را به دیگ اضافه کنید و آن را گرم کنید و بخار ایجاد کنید که از برگ های رزماری عبور می کند.
مرحله 5: بخار ترکیبات فرار روغن رزماری را به کندانسور می برد، در آنجا خنک می شود و دوباره به شکل مایع متراکم می شود.
مرحله 6: مایع تغلیظ شده متشکل از آب و اسانس در ظرف جمع آوری می شود.
مرحله 7: اسانس را با استفاده از قیف جداکننده یا روش مناسب دیگر از آب جدا کنید.
مرحله 8: روغن رزماری تقطیر شده با بخار را برای نگهداری به بطری های شیشه ای کهربایی منتقل کنید، زیرا به محافظت از روغن در برابر تخریب نور کمک می کنند.
4. روغن رزماری تزریق شده با خورشید
روغن رزماری تزریق شده با خورشید روشی است که از گرمای خورشید برای استخراج اسانس رزماری استفاده می کند. در اینجا نحوه تهیه روغن رزماری با دمنوش خورشیدی آمده است:
مرحله 1: مراحل اولیه را مانند روش روغن رزماری دم کرده (مرحله 1-3) دنبال کنید.
مرحله 2: شیشه پر از رزماری و روغن حامل را در مکانی آفتابی، مانند طاقچه یا بیرون از منزل قرار دهید.
مرحله 3: بگذارید شیشه به مدت چند هفته زیر نور خورشید بماند و مطمئن شوید که هر روز حداقل چند ساعت در معرض نور مستقیم خورشید قرار دارد.
مرحله 4: شیشه را هر چند روز یکبار به آرامی تکان دهید تا فرآیند انفوزیون تسهیل شود.
مرحله 5: پس از زمان دم کردن مورد نظر (معمولاً حدود 4 تا 6 هفته)، روغن را با استفاده از یک الک مشبک یا پارچه پنیر صاف کنید.
مرحله 6: روغن رزماری تزریق شده با خورشید را برای نگهداری به یک بطری یا ظرف شیشه ای تمیز منتقل کنید.
3 انتشارات مرجع معتبر یا نام دامنه مورد استفاده در پاسخ به این سوال:
- انجمن ملی آروماتراپی کل نگر (NAHA) – NAHA سازمانی است که به ترویج استفاده ایمن و مؤثر از رایحه درمانی و روغن‌های ضروری اختصاص دارد. وب سایت آنها اطلاعات ارزشمندی در مورد جنبه های مختلف روغن ضروری ارائه می دهدls، از جمله دستور العمل ها و روش های ساخت روغن های خانگی.
- مرکز پزشکی دانشگاه مریلند – وب سایت مرکز پزشکی دانشگاه مریلند اطلاعات مبتنی بر شواهد در مورد داروهای گیاهی و موارد استفاده از آنها ارائه می دهد. بینش هایی در مورد فواید و کاربردهای بالقوه روغن رزماری ارائه می دهد.
- AromaWeb – AromaWeb یک منبع آنلاین است که اطلاعات جامعی در مورد رایحه درمانی، روغن های ضروری و موضوعات مرتبط ارائه می دهد. این دستور العمل ها، راهنماها و اقدامات احتیاطی ایمنی را برای ایجاد روغن های ضروری خانگی مانند روغن رزماری ارائه می دهد.
