نحوه درست کردن شامپو هندی گیاهی: 11 مرحله و 33 نکته
ساخت شامپوی هندی گیاهی خود می تواند راهی عالی برای مراقبت از موهای شما با استفاده از مواد طبیعی باشد. در اینجا یک راهنمای گام به گام به همراه چند نکته برای کمک به شما در ایجاد شامپوی گیاهی هندی وجود دارد:
مرحله 1: مواد را جمع آوری کنید
- Shikakai: این گیاه به دلیل خواص پاک کنندگی خود شناخته شده است و به رشد مو کمک می کند.
- آملا: که به نام انگور فرنگی هندی نیز شناخته می شود، آملا مو را تغذیه می کند، از شوره سر جلوگیری می کند و بر درخشندگی می بخشد.
- ریتا: ریتا نیز یک سورفکتانت طبیعی است که باعث ایجاد کف شده و پوست سر را تمیز می کند.
- چریش: برگ‌های چریش دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی هستند و برای سلامت پوست سر مفید هستند.
- هیبیسکوس: گل های هیبیسکوس سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند که باعث تقویت مو و رشد آن می شوند.
- دانه های شنبلیله: دانه های شنبلیله به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند و به موها درخشندگی می بخشد.
مرحله ۲: مواد را آماده کنید
- به مقدار مساوی از دانه های شیکاکای، آملا، ریتا، چریش، هیبیسکوس و شنبلیله استفاده کنید.
- هر یک از مواد را به طور جداگانه به پودر ریز خرد کنید.
مرحله 3: پودرها را مخلوط کنید
- یک کاسه تمیز بردارید و تمام مواد پودر شده را با هم مخلوط کنید.
- مطمئن شوید که پودرها به خوبی ترکیب شده اند.
مرحله 4: در یک ظرف دربسته نگهداری شود
- مخلوط را به ظرف دربسته منتقل کنید تا تازگی و قدرت آن حفظ شود.
مرحله 5: خمیر شامپو را آماده کنید
- حدود دو قاشق غذاخوری از مخلوط شامپوی گیاهی را در یک کاسه بریزید.
- آب گرم را به تدریج اضافه کنید و مدام هم بزنید تا زمانی که به یک قوام خمیری صاف برسید.
مرحله 6: خمیر شامپو را خیس کنید
- اجازه دهید خمیر شامپو حداقل 2-3 ساعت یا یک شب بماند تا مواد دم بکشد.
مرحله ۷: مخلوط را صاف کنید
- پس از خیساندن، مخلوط را با استفاده از یک پارچه ریز یا صافی صاف کنید تا مایع از ذرات جامد جدا شود.
مرحله 8: با آب رقیق کنید
- مایع صاف شده را بردارید و با مقدار مساوی آب رقیق کنید.
- مقدار آب را مطابق با اولویت خود برای قوام تنظیم کنید.
مرحله 9: موها را با آب گرم بشویید
- قبل از استفاده از شامپوی گیاهی، موهای خود را کاملا با آب گرم خیس کنید.
مرحله 10: شامپو گیاهی را بمالید
- مقدار کمی از مخلوط شامپو رقیق شده را بردارید و آن را به پوست سر و موهای خود بمالید.
- به آرامی با حرکات دایره ای ماساژ دهید تا مطمئن شوید که به تمام قسمت های پوست سر شما می رسد.
مرحله ۱۱: شستشو و حالت دادن
- موهای خود را کاملاً با آب ولرم بشویید تا تمام آثار شامپو از بین برود.
- در صورت تمایل با یک نرم کننده طبیعی یا آبکشی گیاهی موها را دنبال کنید.
نکات:
- آزمایش نسبت مواد تشکیل دهنده: می توانید مقدار هر یک از مواد را بر اساس نوع مو و ترجیحات خود تنظیم کنید.
- از آب فیلتر شده استفاده کنید: استفاده از آب تصفیه شده یا مقطر می تواند به جلوگیری از تجمع مواد معدنی روی موهای شما کمک کند.
- سفارشی کردن با روغن‌های ضروری: چند قطره روغن ضروری مانند اسطوخودوس یا رزماری برای عطر و مزایای بیشتر اضافه کنید.
- در جای خشک و خنک نگهداری شود: برای حفظ قدرت شامپوی گیاهی، آن را در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
- برای بهترین نتایج به طور منظم استفاده کنید: استفاده مداوم از شامپوهای گیاهی می تواند به بهبود سلامت کلی و ظاهر موهای شما کمک کند.
- صبور باشید: درمان‌های طبیعی برای نشان دادن نتایج به زمان نیاز دارند، بنابراین به موهایتان زمان بدهید تا با شامپوی گیاهی سازگار شوند.
3 انتشارات مرجع معتبر/نام دامنه:
- کتاب کامل درمان‌های خانگی آیورودا توسط دکتر واسانت لاد: این کتاب راهنمای جامعی برای درمان‌های آیورودا، از جمله دستور العمل‌های گیاهی مراقبت از مو، ارائه می‌کند.
- Indian Journal of Traditional Knowledge: این مجله علمی تحقیقاتی را در مورد دانش سنتی هند از جمله داروهای گیاهی برای اهداف مختلف منتشر می کند.
- Herbpathy.com: Herbpathy یک پلت فرم آنلاین است که اطلاعاتی در مورد داروهای گیاهی و کاربردهای آنها، از جمله دستور العمل های مراقبت از موی طبیعی ارائه می دهد.
لطفاً توجه داشته باشید که در حالی که این منابع معتبر تلقی می شوند، همیشه توصیه می شود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنیدقبل از اینکه هر دارو یا محصول جدیدی را روی مو یا پوست خود امتحان کنید، یک متخصص یا متخصص در طب گیاهی باشید.
