چگونه عینک باید مناسب باشد؟ نکات آسان برای اندازه گیری و اندازه
یافتن مناسب عینک برای راحتی مطلوب و اصلاح بینایی ضروری است. عینک نامناسب می تواند باعث ناراحتی، سردرد و حتی اختلال در دید شما شود. در اینجا چند نکته آسان برای اندازه گیری و اندازه عینک برای اطمینان از تناسب مناسب آورده شده است:
1. پهنای قابعرض قاب باید با عرض صورت شما هماهنگ باشد. برای تعیین عرض فریم ایده آل، فاصله بین شقیقه های خود را اندازه بگیرید. این اندازه گیری باید مطابق یا کمی بیشتر از عرض قاب باشد.
2. بریج فیتپل بخشی از عینک است که روی بینی شما قرار می گیرد. باید به راحتی بدون نیشگون گرفتن یا لغزش به پایین جا بیفتد. پل‌های مختلفی مانند سوراخ کلید، زین یا پل‌های قابل تنظیم وجود دارد که هر کدام برای شکل‌های مختلف بینی مناسب هستند. اطمینان حاصل کنید که پل به طور ایمن قرار می گیرد و ثبات را فراهم می کند.
3. طول شقیقهطول شقیقه به بازوهای عینکی اشاره دارد که روی گوش شما قرار دارد. برای جلوگیری از ناراحتی، داشتن طول شقیقه مناسب بسیار مهم است. شقیقه ها باید صاف به عقب کشیده شوند و فشار زیادی به سر یا پشت گوش وارد نکنند.
4. موقعیت چشمموقعیت چشم های شما در داخل لنز برای اصلاح مناسب بینایی مهم است. هنگام استفاده از عینک، چشمان شما باید در مرکز هر لنز به صورت افقی و عمودی باشد. اگر چشمان شما به درستی در داخل لنز قرار نگرفته باشند، ممکن است بر میزان دید شما از طریق آنها تأثیر بگذارد.
5. اندازه لنزاندازه لنزها باید متناسب با فرم و ویژگی های صورت شما باشد. به طور کلی، لنزهای بزرگتر مناسب صورت های گرد یا بیضی هستند، در حالی که لنزهای کوچکتر مکمل صورت های مربعی یا زاویه ای هستند. ارتفاع لنز همچنین باید فضای کافی را برای چشمان شما بدون ایجاد مانع در دید شما ایجاد کند.
6. تنظیمات هنگامی که یک جفت عینک را انتخاب کردید که با این معیارهای تناسب مطابقت دارد، ممکن است هنوز لازم باشد تنظیمات جزئی را برای تناسب کامل انجام دهید. بینایی‌شناسان می‌توانند شقیقه‌ها، پل و پدهای بینی را برای اطمینان از راحتی و ثبات بهینه تنظیم کنند.
به یاد داشته باشید، شکل و اندازه صورت هر فردی منحصر به فرد است، بنابراین آنچه که برای یک فرد مناسب است ممکن است برای دیگری مناسب نباشد. همیشه توصیه می‌شود قبل از خرید عینک، عینک را امتحان کنید یا با یک بینایی‌شناس حرفه‌ای مشورت کنید که می‌تواند به شما در یافتن عینک مناسب کمک کند.
3 انتشارات مرجع معتبر یا نام دامنه استفاده شده:
- همه چیز درباره ویژن: همه چیز درباره ویژن یک منبع آنلاین معتبر است که اطلاعات جامعی در مورد سلامت چشم، اصلاح بینایی و عینک ارائه می دهد. آنها توصیه های تخصصی از بینایی سنج ها و چشم پزشکان را برای اطمینان از اطلاعات دقیق و قابل اعتماد ارائه می دهند.
- آکادمی چشم پزشکی آمریکا (AAO): AAO بزرگترین انجمن پزشکان و جراحان چشم در ایالات متحده است. وب سایت آنها اطلاعات معتبری در مورد سلامت چشم ارائه می دهد، از جمله نکاتی برای انتخاب عینک و اطمینان از تناسب مناسب.
- موسسه ملی چشم (NEI): NEI بخشی از مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH) است که به تحقیقات بینایی اختصاص دارد. وب سایت آنها منابع ارزشمندی در مورد سلامت چشم، از جمله راهنمایی در مورد انتخاب و نصب عینک ارائه می دهد.
از این منابع برای جمع آوری اطلاعات دقیق و به روز در مورد نحوه قرار گرفتن عینک استفاده شد.
