چگونه خارش پوست سر را بعد از استفاده از رنگ مو درمان کنیم: 8 راه
خارش پوست سر پس از استفاده از رنگ مو می تواند بسیار ناراحت کننده و تحریک کننده باشد. این یک عارضه جانبی رایج رنگ مو است، زیرا مواد شیمیایی موجود در رنگ می تواند باعث خشکی، التهاب و واکنش های آلرژیک در پوست سر شود. خوشبختانه راه های مختلفی برای کاهش خارش و تسکین پوست سر وجود دارد. در اینجا هشت روش موثر برای درمان خارش پوست سر پس از استفاده از رنگ مو آورده شده است:
1. با آب خنک بشویید:بعد از رنگ کردن موهایتان، موهایتان را کاملا با آب خنک بشویید تا رنگ اضافی آن پاک شود و تحریک پوست سر کاهش یابد. آب سرد به بستن کوتیکول های مو و تسکین پوست سر کمک می کند.
2. از کمپرس سرد استفاده کنید:اگر پوست سرتان خارش خاصی دارد، می توانید برای تسکین فوری از کمپرس سرد استفاده کنید. چند تکه یخ را در یک پارچه بپیچید یا از یک بسته ژل استفاده کنید و به آرامی آن را روی مناطق آسیب دیده پوست سر خود فشار دهید.
3. از شامپوی ملایم استفاده کنید:به شامپوی ملایم و بدون سولفات که مخصوص پوست سرهای حساس فرموله شده است تغییر دهید. شامپوهای تند می توانند روغن های طبیعی را از پوست سر شما پاک کنند و منجر به خشکی و خارش شوند.
4. یک درمان ضد خارش سر را امتحان کنید:به دنبال درمان های بدون نسخه ضد خارش سر باشید که حاوی موادی مانند منتول، کافور یا اسید سالیسیلیک هستند. این مواد به آرام کردن التهاب و کاهش خارش کمک می کنند.
5. از یک روغن تسکین دهنده یا مرطوب کننده استفاده کنید:روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن بادام یا روغن جوجوبا می توانند خارش را تسکین دهند و پوست سر را مرطوب کنند. مقدار کمی از آن را به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید و اجازه دهید چند ساعت قبل از شستشو بماند.
6. استفاده از ژل آلوئه ورا:آلوئه ورا دارای خواص تسکین دهنده ای است که می تواند خارش را کاهش داده و التهاب پوست سر را کاهش دهد. ژل آلوئه ورا تازه را مستقیماً روی پوست سر خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.
7. از حالت دادن به گرما اجتناب کنید:ابزارهای حالت دهنده حرارتی مانند سشوار، اتو مو، و اتوهای فر کننده می توانند خارش پوست سر را بدتر کنند. استفاده از این ابزارها را محدود کنید یا تا زمانی که پوست سرتان بهبود نیابد، از آنها به طور کلی اجتناب کنید.
8. با یک متخصص پوست مشورت کنید:اگر خارش ادامه یافت یا شدید شد، توصیه می شود با یک متخصص پوست مشورت کنید. آنها می توانند وضعیت شما را ارزیابی کنند و درمان های خاص یا شامپوهای دارویی را برای کاهش علائم توصیه کنند.
با پیروی از این هشت روش، می توانید به طور موثر خارش پوست سر را پس از استفاده از رنگ مو درمان کنید و راحتی را به پوست سر خود بازگردانید.
3 انتشارات مرجع معتبر/نام دامنه استفاده شده:
- کلینیک مایو: کلینیک مایو یک سازمان پزشکی مشهور است که اطلاعات قابل اعتمادی را در مورد موضوعات مختلف سلامت ارائه می دهد. وب سایت آنها بینش های جامعی را در مورد شرایط و درمان های پوستی، از جمله مشکلات پوست سر ارائه می دهد.
- انجمن درماتولوژی آکادمی آمریکا (AAD): AAD یک سازمان حرفه ای از متخصصان پوست است که بر ارتقای برتری در مراقبت از پوست تمرکز دارد. وب سایت آنها اطلاعات معتبری در مورد شرایط پوست و گزینه های درمانی ارائه می دهد.
- Healthline: Healthline یک منبع سلامت آنلاین قابل اعتماد است که مقالات مبتنی بر شواهد بررسی شده توسط متخصصان پزشکی را ارائه می دهد. آنها اطلاعات دقیقی در مورد موضوعات مختلف بهداشتی، از جمله مراقبت از پوست سر و مسائل مربوط به رنگ مو ارائه می دهند.
