براساس www.iAsk. ai از موتور جستجوی Ai بپرسید:

کمک های اولیه برای چشم

مقدمه

آسیب های چشمی ممکن است در موقعیت های مختلفی مانند تصادفات، فعالیت های ورزشی یا قرار گرفتن در معرض مواد مضر رخ دهد. کمک‌های اولیه سریع و مناسب برای آسیب‌های چشمی برای جلوگیری از آسیب بیشتر و بهبود بهبودی بسیار مهم است. در این مقاله راهنمای جامعی در مورد کمک های اولیه برای آسیب های شایع چشم ارائه می شود.

1. سوختگی شیمیایی

سوختگی های شیمیایی چشم ها می تواند در اثر قرار گرفتن در معرض محصولات پاک کننده خانگی، مواد شیمیایی صنعتی یا حتی انواع خاصی از لوازم آرایشی باشد. اگر یک ماده شیمیایی با چشم تماس پیدا کرد، مهم است که فورا اقدامات زیر را انجام دهید:

• شستشوی چشم: چشم آسیب‌دیده را حداقل به مدت 15 دقیقه زیر جریان ملایم آب خنک نگه دارید. اطمینان حاصل کنید که آب از گوشه داخلی چشم به سمت گوشه بیرونی جریان دارد تا از آلوده شدن چشم سالم جلوگیری شود.
• لنزهای تماسی را بردارید: اگر فرد از لنزهای تماسی استفاده می‌کند، باید پس از شستشوی چشم با آب، آن‌ها را خارج کرد.
• به دنبال مراقبت پزشکی باشید: پس از شستشوی چشم، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. جستجوی کمک حرفه ای را به تأخیر نیندازید، زیرا برخی از مواد شیمیایی در صورت عدم درمان به موقع می توانند باعث آسیب جدی شوند.

2. اجسام خارجی در چشم

اجسام خارجی مانند گرد و غبار، خاک یا ذرات کوچک می توانند وارد چشم شده و باعث تحریک یا آسیب شوند. این چیزی است که می توانید انجام دهید:

• چشم را مالش ندهید: مالیدن چشم می‌تواند با خاراندن قرنیه یا قرار دادن جسم خارجی در عمق بیشتر وضعیت را بدتر کند.
• شستن دست‌ها: قبل از اقدام به برداشتن، دست‌های خود را کاملاً با آب و صابون بشویید.
• شبکه کردن با آب: به آرامی چشم را با آب تمیز یا محلول نمکی با استفاده از لیوان چشم یا ظرف تمیز شستشو دهید. در حالی که پلک پایین را پایین می‌کشید، سر را کمی به عقب خم کنید تا یک جیب برای آبیاری ایجاد کنید.
• پلک زدن یا اشک: پلک زدن را تشویق کنید یا اجازه دهید اشک طبیعی ذرات کوچک را بشوید. به زور پلک نزنید.
• به دنبال مراقبت پزشکی باشید: اگر جسم خارجی پس از شستشو در چشم باقی ماند، یا اگر درد مداوم یا تغییرات بینایی وجود داشت، به دنبال کمک پزشکی باشید.

3. بریدگی یا سوراخ شدن چشم

بریدگی یا سوراخ شدن چشم ممکن است از اجسام تیز مانند شیشه یا فلز رخ دهد. این آسیب ها نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند، اما اقداماتی وجود دارد که می توانید قبل از کمک حرفه ای انجام دهید:

• نشویید: برخلاف سوختگی های شیمیایی، در صورت وجود بریدگی یا سوراخ، چشم را شستشو ندهید. شستشو ممکن است آسیب را بدتر کند.
• محافظت از چشم: یک سپر محافظ، مانند یک لیوان کاغذی یا نیمه پایینی فنجان فوم، روی چشم آسیب دیده قرار دهید. از اعمال فشار مستقیم روی چشم خودداری کنید.
• از مالش خودداری کنید: به فرد دستور دهید از مالیدن یا فشار دادن به چشم آسیب دیده خودداری کند.
• به دنبال مراقبت فوری پزشکی باشید: با خدمات اورژانس تماس بگیرید یا برای ارزیابی و درمان سریع به نزدیکترین اتاق اورژانس بروید.

4. ضربات به چشم

ضربه به چشم می تواند باعث تورم، کبودی یا حتی آسیب به ساختارهای داخلی شود. برای کمک های اولیه این مراحل را دنبال کنید:

• استفاده از کمپرس سرد: برای کاهش تورم و درد، فوراً یک کمپرس سرد یا کیسه یخ پیچیده شده در یک پارچه قرار دهید. هر بار حدود 15 دقیقه آن را به آرامی بمالید.
• فشار وارد نکنید: از اعمال فشار مستقیم روی چشم خودداری کنید.
• تسکین درد: مسکن‌های بدون نسخه را می‌توان طبق دستورالعمل‌های بسته مصرف کرد تا ناراحتی را کاهش دهد.
• ارزیابی پزشکی: در صورت وجود درد شدید، تغییرات بینایی، خون در چشم، یا هر علائم نگران کننده دیگری، به دنبال ارزیابی پزشکی باشید.

5. سوزش چشم در اثر آلرژیها

آلرژی می تواند باعث قرمزی، خارش و سوزش چشم شود. در اینجا کاری است که می توانید برای تسکین انجام دهید:

• از مالش خودداری کنید: به فرد آموزش دهید از مالیدن چشم‌های خود اجتناب کند، زیرا می‌تواند باعث تشدید سوزش شود.
• شستشو با آب: پاشیدن آب سرد روی صورت و چشم‌ها می‌تواند به دفع آلرژن‌ها کمک کند.
• اشک مصنوعی: اشک مصنوعی بدون نسخه می‌تواند با روان‌کردن و تسکین چشم، تسکین موقتی ایجاد کند.
• با پزشک مشورت کنید: اگر علائم ادامه یافت یا بدتر شد، برای ارزیابی و درمان بیشتر با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

نتیجه گیری

کمک های اولیه مناسب برای آسیب های چشمی می تواند تفاوت قابل توجهی در پیشگیری از عوارض ایجاد کندو ارتقاء بهبودی یادآوری این نکته مهم است که این اقدامات کمک های اولیه جایگزین مراقبت های پزشکی حرفه ای نیستند. جستجوی فوری مراقبت های پزشکی بسیار مهم است، به ویژه برای آسیب های جدی چشم یا زمانی که علائم باقی می مانند یا بدتر می شوند.

---

3 انتشارات مرجع معتبر برتر:

1. آکادمی چشم پزشکی آمریکا (aao.org): آکادمی چشم پزشکی آمریکا اطلاعات و دستورالعمل های مبتنی بر شواهد را در مورد شرایط و آسیب های مختلف چشم ارائه می دهد. آنها منبع معتبری برای اطلاعات مربوط به چشم، از جمله دستورالعمل های کمک های اولیه هستند.
2. Mayo Clinic (mayoclinic.org): Mayo Clinic یک موسسه پزشکی مشهور است که اطلاعات جامعی در مورد موضوعات مختلف سلامت ارائه می دهد. وب سایت آنها شامل منابع قابل اعتماد در مورد آسیب های چشمی و اقدامات کمک های اولیه است.
3. WebMD (webmd.com): WebMD یک منبع قابل اعتماد از اطلاعات پزشکی است که طیف گسترده ای از موضوعات بهداشتی را پوشش می دهد. آنها مقالات و منابعی را در مورد کمک های اولیه برای آسیب های چشمی ارائه می دهند که از متخصصان پزشکی تهیه شده است.

لطفاً توجه داشته باشید که در حالی که این منابع بسیار مورد توجه هستند، همیشه مهم است که با متخصصان پزشکی مشورت کنید یا برای موارد خاص یا آسیب های شدید چشمی به دنبال مراقبت های اورژانسی باشید.