نحوه گرفتن تاریخ: 20 نکته
مقدمه
قرار ملاقات می تواند یک تجربه هیجان انگیز و اعصاب خردکن باشد. چه به دنبال یک گردش معمولی یا یک شریک بالقوه درازمدت باشید، مهم است که با اعتماد به نفس و طرز فکر مثبت به صحنه قرار ملاقات نزدیک شوید. در این مقاله 20 نکته برای افزایش شانس قرار ملاقات به شما ارائه می دهیم.
1. روی اعتماد به نفس کار کنید
ایجاد اعتماد به نفس در جذب قرارهای بالقوه بسیار مهم است. روی نقاط قوت خود تمرکز کنید، مراقبت از خود را تمرین کنید و در فعالیت هایی شرکت کنید که به شما احساس خوبی نسبت به خودتان می دهد. اعتماد به نفس جذاب است و می تواند تفاوت قابل توجهی در موفقیت شما در رابطه برقرار کند.
2. ظاهر خود را تقویت کنید
مراقبت از ظاهر فیزیکی خود می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد و شما را برای دیگران جذاب تر کند. خوب لباس بپوشید، بهداشت شخصی را رعایت کنید و عادات آرایشی متناسب با استایل خود را در نظر بگیرید.
3. قابل دسترس باشید
ایجاد یک رفتار مناسب برای جذب تاریخ های بالقوه ضروری است. لبخند بزنید، تماس چشمی برقرار کنید و زبان بدن باز نشان دهید. با گوش دادن فعالانه و شرکت در مکالمه، علاقه واقعی خود را به دیگران نشان دهید.
4. حلقه اجتماعی خود را گسترش دهید
افزایش فرصت های شما برای ملاقات با افراد جدید برای یافتن قرارهای بالقوه بسیار مهم است. در رویدادهای اجتماعی شرکت کنید، به باشگاه ها یا سازمان های مرتبط با علایق خود بپیوندید و پلتفرم های دوستیابی آنلاین را در نظر بگیرید.
5. ذهن باز باشید
وقتی به دنبال یک قرار می‌گردید، مهم است که ذهنی باز داشته باشید و بخواهید احتمالات مختلف را کشف کنید. خود را به انواع یا انتظارات خاص محدود نکنید. در عوض، تنوع را در آغوش بگیرید و بر اساس شخصیت و سازگاری به افراد فرصت دهید.
6. به دیگران علاقه نشان دهید
با پرسیدن سوالاتی در مورد زندگی، سرگرمی ها و علایق دیگران، علاقه واقعی خود را به دیگران نشان دهید. در گفتگوهای معنادار شرکت کنید که به شما امکان می دهد فرد را بهتر بشناسید.
7. گوش دادن فعال
را تمرین کنید
گوش دادن فعال یک مهارت مهم در رابطه با قرار ملاقات است. به حرف های طرف مقابل توجه کنید، همدلی نشان دهید و متفکرانه پاسخ دهید. این باعث می شود طرف مقابل احساس ارزشمندی و درک کند.
8. مثبت و خوش بین باشید
مثبت اندیشی مسری و جذاب است. نگرش مثبت به زندگی داشته باشید، از شکایت یا تمرکز بر تجربیات منفی خودداری کنید و روی چیزهای خوب زندگی خود تمرکز کنید. این کار شما را برای تاریخ های احتمالی جذاب تر می کند.
9. ابتکار عمل کنید
زمانی که می خواهید از کسی برای قرار ملاقات بخواهید از ابتکار عمل نترسید. در ابراز علاقه خود با اعتماد به نفس، مستقیم و محترمانه رفتار کنید. به یاد داشته باشید که طرد شدن بخشی عادی از قرار ملاقات است و مهم است که آن را شخصی نگیرید.
10. برنامه ریزی تاریخ های به یاد ماندنی
هنگام برنامه ریزی یک قرار، فعالیت هایی را هدف قرار دهید که به شما امکان می دهد با هم ارتباط برقرار کنید و خاطرات ماندگاری ایجاد کنید. علایق مشترک، تجربیات منحصر به فرد یا امتحان کردن چیز جدیدی را در نظر بگیرید که هر دوی شما از آن لذت ببرید.
11. نمایش اعتبار
خودت باش و بگذار شخصیت واقعی ات بدرخشد. تلاش برای تبدیل شدن به کسی که نیستید در درازمدت پایدار نیست و ممکن است بعداً منجر به ناامیدی شود. منحصر به فرد بودن خود را در آغوش بگیرید و کسی را پیدا کنید که به خاطر آنچه هستید از شما قدردانی کند.
12. زبان بدن مثبت را حفظ کنید
زبان بدن شما می تواند چیزهای زیادی در مورد نیات و احساسات شما منتقل کند. قد بلند بایستید، وضعیت بدنی خوبی داشته باشید و از حرکات باز استفاده کنید تا نزدیک و با اعتماد به نفس به نظر برسید.
13. محترم باشید
احترام در هر رابطه ای، از جمله قرار ملاقات، کلیدی است. با دیگران با مهربانی رفتار کنید، توجه کنید و به مرزهای آنها احترام بگذارید. قدردانی از زمان و تلاش آنها را نشان دهید.
14. مهارت های ارتباطی خوب را توسعه دهید
ارتباط موثر برای ایجاد ارتباط با دیگران ضروری است. ارتباط واضح و مختصر را تمرین کنید، شنونده فعالی باشید و خود را صادقانه اما محترمانه بیان کنید.
15. صبور باش
پیدا کردن فرد مناسب زمان بر است، بنابراین مهم است که در طول روند قرار ملاقات صبور باشید. در رابطه عجله نکنید و اجازه دهید همه چیز به طور طبیعی پیشرفت کند.
16. خودت آنلاین باش
اگر از پلتفرم های دوستیابی آنلاین استفاده می کنید، بسیار مهم است که در پروفایل و تعاملات خود معتبر و صادق باشید. از عکس های جدید و دقیق استفاده کنید، اطلاعات واقعی در مورد خودتان ارائه دهید و در مورد اهداف خود شفاف باشید.
17. رد را با مهربانی انجام دهید
طرد شدن بخشی عادی از قرار ملاقات است، و مهم است که آن را با ظرافت انجام دهید. اگر کسی علاقه ای ندارد، تصمیم او را با مهربانی بپذیرید و ادامه دهید. از تندخویی یا کینه توز بودن خودداری کنید زیرا می تواند مانع آینده نگری برای قرار ملاقات شود.
18. ایجاد ارتباط عاطفی
ایجاد یک ارتباط عاطفی برای یک قرار موفق ضروری است. به اشتراک گذاشتن داستان های شخصی، افکار،و احساساتی برای تعمیق پیوند بین شما و شریک بالقوه تان.
19. لذت ببرید
قرار ملاقات باید یک تجربه لذت بخش باشد، بنابراین سرگرمی را فراموش نکنید! بخندید، استراحت کنید و از شرکت در قرار خود لذت ببرید. نگرش مثبت این تجربه را برای هر دوی شما به یاد ماندنی تر می کند.
20. از تجربیات گذشته درس بگیرید
در مورد تجربیات دوستیابی گذشته فکر کنید و از آنها بیاموزید. الگوها یا رفتارهایی را که ممکن است مانع موفقیت شما شده باشد را شناسایی کنید و بر اساس آن تنظیمات را انجام دهید. خودسازی فرآیندی مستمر است.
این 20 نکته راهنمایی در مورد چگونگی افزایش شانس خود برای قرار ملاقات ارائه می دهد. به یاد داشته باشید که هر فردی منحصر به فرد است، و آنچه برای یک فرد مفید است ممکن است برای دیگری کارساز نباشد. به خودتان وفادار بمانید، صبور باشید و در طول سفر دوستی ذهنی باز داشته باشید.
3 انتشارات مرجع معتبر یا نام دامنه:
- Psychology Today: Psychology Today منبع معتبری است که بینش هایی را در مورد رفتار انسان، روابط و روانشناسی قرار ملاقات ارائه می دهد.
- eHarmony: eHarmony یک پلتفرم دوستیابی آنلاین شناخته شده است که توصیه های تخصصی در مورد نکات و استراتژی های دوستیابی ارائه می دهد.
- Cosmopolitan: Cosmopolitan یک مجله پرطرفدار است که موضوعات مختلف سبک زندگی را پوشش می دهد، از جمله مشاوره دوستیابی و رابطه.
