5 راه برای شناسایی یک ازدواج توهین آمیز
شناسایی یک ازدواج آزاردهنده می تواند چالش برانگیز باشد، زیرا سوء استفاده می تواند به اشکال مختلف ظاهر شود و ممکن است همیشه آشکار نباشد. با این حال، نشانه‌ها و رفتارهای متعددی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده یک رابطه سوءاستفاده‌کننده باشد. در اینجا پنج راه برای شناسایی یک ازدواج نادرست وجود دارد:
1. آزار جسمی: آزار جسمی شامل هر نوع آسیب جسمی یا خشونتی است که توسط همسر دیگر به یکی از همسران وارد شود. این می تواند شامل ضربه زدن، مشت زدن، لگد زدن، سیلی زدن، خفگی یا هر عمل فیزیکی دیگری باشد که باعث درد یا آسیب شود. آزار جسمی اغلب با آثار قابل مشاهده یا کبودی روی بدن قربانی همراه است.
2. سوء استفاده عاطفی:سوءاستفاده عاطفی الگوی رفتاری است که هدف آن تضعیف عزت نفس و احساس ارزشمندی فرد است. در یک ازدواج توهین آمیز، سوء استفاده عاطفی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، مانند انتقاد مداوم، تحقیر، تحقیر، ناسزا گفتن، توهین و دستکاری. آزارگر همچنین ممکن است قربانی را از خانواده و دوستان منزوی کند، فعالیت ها و امور مالی آنها را کنترل کند یا حسادت و مالکیت شدید از خود نشان دهد.
3. آزار جنسی: سوء استفاده جنسی در یک ازدواج شامل هرگونه فعالیت جنسی بدون رضایت است که توسط یکی از همسران به دیگری تحمیل می شود. این می تواند شامل تجاوز جنسی، اعمال جنسی اجباری، اجبار یا دستکاری برای شرکت در فعالیت های جنسی ناخواسته باشد. توجه به این نکته مهم است که در یک رابطه سالم، رضایت همیشه باید آزادانه توسط هر دو طرف داده شود.
4. سوء استفاده مالی: سوء استفاده مالی زمانی اتفاق می‌افتد که یکی از همسران بر منابع مالی دیگری کنترل داشته باشد و دسترسی او به پول را محدود کند یا تمام تصمیم‌های مالی را بدون مشارکت او اتخاذ کند. این می تواند شامل نگه داشتن وجوه، جلوگیری از کار کردن قربانی یا دسترسی به درآمد خود، انباشت بدهی به نام او بدون رضایت، یا استفاده از پول به عنوان ابزاری برای قدرت و کنترل باشد.
5. دستکاری روانی: دستکاری روانی تاکتیکی است که معمولاً توسط سوء استفاده کنندگان برای حفظ قدرت و کنترل شریک زندگی خود استفاده می شود. این می‌تواند شامل روشن کردن گاز (مشکوک کردن قربانی به واقعیت خود)، تهدید مداوم، ارعاب، باج‌گیری یا استفاده از کودکان به عنوان اهرم فشار باشد. آزارگر همچنین ممکن است درگیر بازی های ذهنی، دستکاری حقایق و تحریف واقعیت برای گیج کردن و سرگردانی قربانی شود.
مهم است که به یاد داشته باشید که این علائم جامع نیستند و هر ازدواج ناشایست ممکن است علائم هشدار دهنده متفاوتی داشته باشد. اگر مشکوک هستید که شما یا فردی که می شناسید در یک ازدواج آزاردهنده است، بسیار مهم است که از متخصصان حرفه ای مانند درمانگران، مشاوران یا خطوط تلفنی خشونت خانگی کمک بگیرید.
3 انتشارات مرجع معتبر یا نام دامنه استفاده شده:
- خط تلفن ملی خشونت خانگی: خط تلفن ملی خشونت خانگی پشتیبانی و منابعی را برای افرادی که خشونت خانگی را تجربه می کنند فراهم می کند. آنها راهنمایی هایی را برای شناسایی سوء استفاده، برنامه ریزی ایمنی و دسترسی به خدمات محلی ارائه می دهند. (www.thehotline.org)
- HelpGuide: HelpGuide یک سازمان غیرانتفاعی قابل اعتماد است که اطلاعات و منابعی را در مورد موضوعات مختلف سلامت روان از جمله خشونت خانگی ارائه می‌کند. مقالات آنها بینش های جامعی را در مورد شناسایی و رسیدگی به روابط سوء استفاده می کند. (www.helpguide.org)
- Psychology Today: Psychology Today منبع معتبری برای اطلاعات روانشناسی و مقالاتی است که توسط متخصصان این حوزه نوشته شده است. مقالات آنها در مورد روابط توهین آمیز، بینش های ارزشمندی را در مورد شناسایی نشانه های سوء استفاده و کمک گرفتن ارائه می دهد. (www.psychologytoday.com)
