نحوه دریافت FMLA برای افسردگی و اضطراب: راهنمای آسان
مقدمه
قانون مرخصی خانواده و پزشکی (FMLA) یک قانون فدرال در ایالات متحده است که به دلایل مختلف پزشکی و خانوادگی به کارکنان واجد شرایط حداکثر 12 هفته مرخصی بدون حقوق و بدون حقوق در سال ارائه می دهد. این شامل شرایط سلامت روانی مانند افسردگی و اضطراب است. با این حال، دریافت FMLA برای افسردگی و اضطراب نیازمند مراحل و مستندات خاصی است. این راهنمای آسان روندی را برای کمک به افراد در درک چگونگی دریافت FMLA برای افسردگی و اضطراب تشریح می کند.
1. واجد شرایط بودن FMLAرا درک کنید
قبل از درخواست برای FMLA، تعیین اینکه آیا واجد شرایط هستید بسیار مهم است. برای واجد شرایط بودن برای FMLA، باید معیارهای زیر را داشته باشید:
- کار برای یک کارفرمای تحت پوشش: FMLA برای کارفرمایانی اعمال می شود که 50 کارمند یا بیشتر در شعاع 75 مایلی دارند.
- حداقل 12 ماه برای کارفرما کار کرده باشید: این ماه ها نباید متوالی باشند، بلکه باید در هفت سال گذشته رخ دهند.
- حداقل 1250 ساعت در 12 ماه گذشته کار کرده باشید: این معادل به طور متوسط 24 ساعت در هفته است.
- در مکانی کار کنید که حداقل 50 کارمند در شعاع 75 مایلی توسط کارفرما استخدام شده باشند.
اگر این شرایط واجد شرایط بودن را دارید، می توانید روند درخواست FMLA را ادامه دهید.
2. با متخصصین مراقبت های بهداشتی مشورت کنید
برای به دست آوردن FMLA برای افسردگی و اضطراب، مشورت با متخصصان مراقبت های بهداشتی که می توانند مستندات مناسب را ارائه دهند، ضروری است. با تعیین یک قرار ملاقات با پزشک مراقبت های اولیه یا متخصص سلامت روان خود شروع کنید. در مورد وضعیت، علائم و برنامه درمانی خود با آنها صحبت کنید. آنها قادر خواهند بود وضعیت شما را ارزیابی کنند و مدارک لازم را برای پشتیبانی از درخواست FMLA شما ارائه دهند.
3. مدارک مورد نیاز را دریافت کنید
برای درخواست FMLA، باید مدارک خاصی را در رابطه با افسردگی و اضطراب خود جمع آوری کنید. مدارک مورد نیاز ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- گواهی پزشکی: ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما باید فرم گواهی پزشکی را تکمیل کند که وضعیت، برنامه درمانی و مدت زمان مورد انتظار مرخصی شما را تأیید می‌کند. این فرم از بخش منابع انسانی کارفرما یا وب سایت وزارت کار در دسترس است.
- اسناد پشتیبان: علاوه بر گواهی پزشکی، ممکن است از شما خواسته شود که مدارک دیگری مانند سوابق درمانی، سوابق دارویی یا سوابق بستری شدن در بیمارستان ارائه دهید. این اسناد می توانند بیشتر از درخواست FMLA شما پشتیبانی کنند.
4. به کارفرماتان اطلاع دهید
پس از به دست آوردن مدارک لازم، مهم است که به کارفرمای خود در مورد قصد خود برای گرفتن مرخصی FMLA برای افسردگی و اضطراب اطلاع دهید. رویه های شرکت خود را برای درخواست مرخصی FMLA دنبال کنید و مدارک مورد نیاز را به آنها ارائه دهید. مطمئن شوید که به هر جدول زمانی خاص یا الزامات اطلاعیه ای که توسط کارفرمای شما مشخص شده است، پایبند باشید.
5. حقوق و مسئولیت های خود را بشناسید
به عنوان کارمندی که به دنبال مرخصی FMLA برای افسردگی و اضطراب است، درک حقوق و مسئولیت های خود بسیار مهم است. با مفاد FMLA از جمله مدت مرخصی مجاز، حقوق حفاظت از شغل و ادامه مزایای سلامتی در طول مرخصی آشنا شوید.
علاوه بر این، در مورد هرگونه تغییر در وضعیت یا برنامه درمانی خود که ممکن است بر جدول زمانی بازگشت شما به کار تأثیر بگذارد، آشکارا با کارفرمای خود ارتباط برقرار کنید. حفظ ارتباط مداوم در طول دوره مرخصی بسیار مهم است.
6. با مدارک مورد نیاز پیگیری کنید
در طول مرخصی FMLA برای افسردگی و اضطراب، ممکن است از شما خواسته شود که به‌روزرسانی‌های دوره‌ای در مورد وضعیت و پیشرفت درمان خود ارائه دهید. کارفرمای شما این حق را دارد که هر 30 روز یکبار درخواست صدور گواهینامه مجدد داشته باشد در صورتی که نیاز به مرخصی بیش از دوره صدور گواهی اولیه وجود داشته باشد.
برای اطمینان از انطباق با سیاست های کارفرمای خود و مقررات FMLA، در ارائه هر گونه اسناد درخواستی به سرعت فعال باشید.
نتیجه گیری
دریافت FMLA برای افسردگی و اضطراب شامل درک الزامات واجد شرایط بودن، مشاوره با متخصصان مراقبت های بهداشتی، به دست آوردن مدارک لازم، اطلاع دادن به کارفرما، درک حقوق و مسئولیت های شما و پیگیری مدارک مورد نیاز است. با دنبال کردن این مراحل، افراد می توانند روند دریافت مرخصی FMLA را برای افسردگی و اضطراب دنبال کنند.
3 انتشارات مرجع معتبر یا نام دامنه
- ایالات متحده وزارت کار (dol.gov): وب سایت رسمی وزارت کار ایالات متحده جامعی را ارائه می دهد.اطلاعاتی درباره FMLA، از جمله الزامات واجد شرایط بودن، فرم‌ها و دستورالعمل‌ها برای کارمندان و کارفرمایان.
- اتحاد ملی بیماریهای روانی (NAMI) (nami.org): NAMI یک سازمان معتبر است که منابع و پشتیبانی را برای افراد دارای شرایط سلامت روان فراهم می کند. آنها راهنمایی هایی را برای پیمایش مکان های محل کار و درک حقوق FMLA برای شرایط سلامت روان ارائه می دهند.
- انجمن مدیریت منابع انسانی (SHRM) (shrm.org): SHRM یک سازمان حرفه ای منابع انسانی است که بینش ها و منابع ارزشمندی را در مورد موضوعات مختلف مرتبط با اشتغال از جمله FMLA ارائه می دهد. وب سایت آنها مقالات، راهنماها و ابزارهایی را برای کمک به کارمندان و کارفرمایان برای درک فرآیند FMLA ارائه می دهد.
