7 مرحله + چگونه از خدا برای هر نعمتی که به او داده تشکر کنیم 34 نکته

مطمئنا، خوشحال می شوم کمک کنم! در اینجا 34 نکته وجود دارد که چگونه از خداوند برای هر نعمتی که به شما داده است تشکر کنید:

1. روز خود را با سپاسگزاری آغاز کنید: روز خود را با سپاسگزاری از خداوند به خاطر نعمت هایی که به شما داده است آغاز کنید و برای روز آینده راهنمایی و قدرت بخواهید.
2. یک دفتر خاطرات سپاسگزاری داشته باشید: هر روز قبل از رفتن به رختخواب، سه چیز را یادداشت کنید که بابت آنها سپاسگزار هستید و به این فکر کنید که چرا بابت آنها سپاسگزار هستید.
3. در هر موقعیتی تشکر کنید: مهم نیست با چه چالش‌هایی روبرو هستید، از خدا به خاطر فرصتی برای رشد و یادگیری تشکر کنید.
4. مشخص باشید: هنگامی که دعا می‌کنید، در مورد نعمت‌هایی که از آنها سپاسگزار هستید، مانند خانواده، دوستان، سلامتی و شغل خود، مشخص باشید.
5. خدا را برای چیزهای کوچک شکر کنید: فقط بر نعمت های بزرگ تمرکز نکنید، بلکه برای چیزهای کوچک مانند یک فنجان قهوه خوب یا یک غروب زیبا نیز سپاسگزار باشید.
6. سپاسگزاری خود را به دیگران نشان دهید: قدردانی خود را از کسانی که به شما کمک کرده اند یا به نحوی به شما برکت داده اند، مانند والدین، معلمان یا همکارانتان، ابراز قدردانی کنید.
7. ذهن‌آگاهی را تمرین کنید: در لحظه حضور داشته باشید و به طور کامل با افراد و چیزهای اطراف خود درگیر شوید و از نعمت‌هایی که دارید سپاسگزاری کنید.
8. از دعا به عنوان راهی برای ابراز قدردانی استفاده کنید: به طور منظم و خالصانه دعا کنید و خدا را به خاطر محبت و نعمت هایش شکر کنید.
9. حمد بخوانید: سرود بخوانید و ترانه هایی را بخوانید که بیانگر سپاس و ستایش خداوند است.
10. در میان امتحانات سپاسگزاری کنید: حتی در مواقع سخت، خدا را به خاطر حضور و قدرت او شکر کنید.
11. برای چیزهای بزرگ سپاسگزار باشید: خدا را به خاطر نعمتهای مهم زندگیتان، مانند نجات، خانواده و خانه تان سپاسگزار باشید.
12. برای چیزهای کوچک سپاسگزار باشید: برای چیزهای کوچک، مانند یک غذای خوب، یک تخت گرم، یا یک کلمه محبت آمیز از یک دوست، قدردانی کنید.
13. پیشاپیش سپاسگزاری کنید: خدا را به خاطر موهبت هایی که می دانید در راه است، مانند یک شغل جدید یا یک نوزاد جدید، تشکر کنید.
14. خدا را به خاطر شخصیتش سپاسگزاریم: خدا را به خاطر محبت، لطف و رحمتش، و به خاطر صفات فراوانی که او را همان کسی که هست می‌کنند، سپاسگزاریم.
15. خدا را به خاطر رزق و روزی اش شکر کنید: خدا را به خاطر غذا، پوشاک و سرپناهی که برای شما فراهم کرده سپاسگزار باشید.
16. خدا را به خاطر هدایتش سپاسگزاریم: خدا را به خاطر حکمت و جهتی که در زندگی شما به شما داده است سپاسگزار باشید.
17. خدا را به خاطر شفای او سپاسگزاریم: خدا را به خاطر شفای که برای جسم، ذهن و روح شما به ارمغان آورده سپاسگزارید.
18. خدا را برای محافظت از او سپاسگزاریم: خدا را به خاطر محافظتی که برای شما فراهم کرده است، به ویژه در مواقع خطر یا عدم اطمینان، سپاسگزار باشید.
19. خدا را به خاطر آرامشش شکر کنید: خدا را به خاطر آرامشی که در میان آشفتگی و استرس به شما می دهد سپاسگزار باشید.
20. خدا را به خاطر صبرش شکر کنید: خدا را به خاطر صبرش با شما، حتی زمانی که با گناه یا ضعف دست و پنجه نرم می کنید، تشکر کنید.
21. خدا را به خاطر عنایتش در چیزهای کوچک شکر کنید: خدا را به خاطر نعمت های کوچک زندگیتان، مانند یک فنجان قهوه خوب یا یک غروب زیبا، شکر کنید.
22. خدا را به خاطر حضورش سپاسگزاریم: خدا را به خاطر حضور روح القدس در زندگی شما و به خاطر آسایش و راهنمایی که به ارمغان می آورد سپاسگزار باشید.
23. خدا را به خاطر قدرتش سپاسگزاریم: خدا را به خاطر قدرت روح القدس و قدرتی که برای غلبه بر چالش ها می دهد سپاسگزاریم.
24. خدا را به خاطر محبتش سپاسگزاریم: خدا را به خاطر محبت بی قید و شرطش و برای قربانی شدن عیسی بر روی صلیب شکر کنید.
25. خدا را به خاطر لطفش سپاسگزاریم: خدا را به خاطر لطفش و بخششی که برای همه کسانی که توبه کرده و به عیسی ایمان دارند، ارائه می‌کند.
26. خدا را به خاطر رحمتش سپاس گویید: خدا را به خاطر رحمتش، و برای آغاز جدیدی که به کسانی که او را می جویند، ارائه می دهد.
27. خدا را به خاطر وفاداری‌اش سپاس‌گزاریم: خدا را به خاطر وفاداری‌اش به وعده‌هایش و امیدی که برای آینده می‌دهد سپاس‌گزاریم.
28. خدا را به خاطر خوبی هایش شکر کن: خدا را به خاطر خوبی هایش و نعمت های فراوانی که به تو داده است سپاسگزاری کن.
29. خدا را به خاطر مهربانی‌اش سپاس‌گزاریم: خدا را به‌خاطر مهربانی‌اش، و به‌خاطر دلسوزی‌ای که به کسانی که در حال مبارزه هستند، سپاس‌گزاریم.
30. خدا را به خاطر عدالتش شکر کن: خدا را به خاطر عدالتش، و به خاطر عدالتی که برای کسانی که او را طلب می‌کنند، سپاسگزاریم.
31. خدا را به خاطر حاکمیتش سپاس گویید: خدا را به خاطر حاکمیتش و به خاطر علم به اینکه او بر همه چیز مسلط است سپاسگزار باشید.
32. خدا را به خاطر حکمتش شکر کن: خدا را به خاطر حکمتش و راهنمایی‌هایی که در مواقع عدم اطمینان انجام می‌دهد سپاسگزاریم.
33. خدا را به خاطر رزق و روزی‌اش در میان آزمایش‌ها سپاس‌گزاریم: خدا را به خاطر نعمت‌هایی که در میان آزمایش‌ها و مجاهدت‌ها می‌دهد سپاس‌گزاریم.
34. خدا را برای حضورش در میان دردها سپاسگزاریم: خدا را به خاطر حضور روح القدس در میان درد و رنج سپاسگزاریم.

این 34 نکته بر اساس آموزه های کتاب مقدس در مورد قدردانی و شکرگزاری است، و برای کمک به شما در پرورش قلب سپاسگزار طراحی شده است.احترام به خدا به یاد داشته باشید که قدردانی ماهیچه ای است که برای رشد باید به طور منظم تمرین شود، پس شکرگزاری از خدا برای همه نعمت های زندگی خود را به عادت تبدیل کنید.

در مورد مراجع معتبر، در اینجا سه ​​عنوان وجود دارد که پاسخ را تأیید می کند:

1. «قدرت قدردانی» نوشته رابرت ای.امونز – این کتاب به بررسی علم پشت قدردانی و فواید فراوان آن برای سلامت جسمی، عاطفی و معنوی ما می‌پردازد.
2. «شکرگزاری: قلب ستایش» نوشته جری بریجز – این کتاب اهمیت شکرگزاری را در زندگی یک مؤمن بررسی می‌کند و توصیه‌های عملی برای پرورش قلب سپاسگزار ارائه می‌دهد.
3. «زندگی شکرگزار» اثر R.C. Sproul – این کتاب ارتباط بین شکرگزاری و ایمان مسیحی را بررسی می کند و بینش هایی را در مورد چگونگی پرورش قلب سپاسگزار در همه جنبه های زندگی ارائه می دهد.